挫伤
概述 病因 症状 就医 诊断 治疗 预后 日常
挫伤为钝性暴力（如石块砸伤）或重物打击所致的皮下软组织损伤
主要表现为损伤部位疼痛、红肿、触痛、皮下淤血
治疗包括一般治疗、药物治疗，严重者需要手术治疗
轻度挫伤者，预后良好；重度挫伤者，如不及时治疗预后较差
挫伤是什么？
定义
挫伤为钝性暴力（如石块砸伤）或重物打击所致的皮下软组织损伤，属于闭合性损伤。
闭合性损伤又称非开放性损伤，指皮肤保持完整的各类创伤，包括挫伤、挤压伤、扭伤、闭合性内脏伤（指强暴力传入体内后所造成的内脏损伤，如脑挫伤、肺挫伤、心脏挫伤等）等。
若致伤力为螺旋方向，形成的挫伤为捻挫伤。
分类
按照疾病严重程度分类
轻度挫伤：可有局部疼痛、红肿、触痛、皮下淤血。
重度挫伤：发生肌纤维撕裂、深部血肿、神经血管损伤及关节活动障碍等，甚至休克。
发病情况
好发于建筑工人、高空作业者、军人、消防员等。
交通伤也是挫伤的常见的原因。
挫伤后应该注意什么？
挫伤以后，要注意休息，适当冷敷、热敷，使用药物来缓解症状。
轻度挫伤初期采用局部冷敷，减少局部渗血和水肿，注意不要马上按摩或使用跌打油揉搓。24小时后改用热敷，促进血肿吸收和软组织恢复，消除水肿。可在医生指导下使用活血化瘀药物。
如果皮肤有伤口要加压包扎，避免感染。
挫伤严重或者疼痛不缓解，及时就医。
软组织挫伤消肿止痛最快的方法是什么？
软组织挫伤后消肿止痛可使用以下方法：
24小时内，用冰袋或者是隔着袋子的冰激凌进行冰敷，每次20分钟。
24小时后，用热敷袋或者是煮热了的鸡蛋热敷，温度控制在40℃左右，每次时间约20分钟。
四肢挫伤时要垫高患肢，皮肤没有伤口者，24小时后可遵医嘱局部使用消炎止痛及活血化瘀药。
软组织挫伤一般需要多久恢复？
软组织挫伤一般需要2～3周恢复。
软组织损伤看软组织不严重，有的软组织损伤并没有流血，肿胀自我吸收是需要2～3周的时间。如果挫伤严重，皮肤存在伤口或者伴发了感染，则恢复时间会延长。
在软组织挫伤恢复的时间里，不要太过于心急。逐渐加强功能锻炼，可先从散步等低强度运动开始，逐渐恢复正常活动。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。